Cách Phòng Bệnh Đột Quỵ
Thiếu Máu Não Thoáng Qua Nên Đề Phòng Để Tránh Đột Quỵ
Cơn thiếu máu não thoáng qua là gì?
Cơn thiếu máu não thoáng qua là mất chức năng não đột ngột nhưng hồi phục hoàn toàn trong vòng 24 giờ. Thông thường, cơn thiếu máu não thoáng qua không kéo dài quá một giờ dù định nghĩa là tình trạng tê, liệt một phần cơ thể kéo dài cho đến dưới 24 giờ.
Tỷ lệ mới mắc ước tính 0,1%. Hằng năm, cơn thiếu máu não xảy ra ở 200.000-500.000 người Mỹ và ở 150.000 người Anh.
Mối nguy
Khi bị thiếu máu não thoáng qua, 5% sẽ bị đột quỵ vào ngày thứ hai và 11% bị đột quỵ vào ngày thứ 11 và 1/3 trường hợp cuối cùng sẽ bị đột quỵ mà trong đó khoảng một nửa bị đột quỵ trong vòng một năm.
Cơn thiếu máu não thoáng qua chính là dấu hiệu cảnh báo đột quỵ hoặc còn gọi là đột quỵ nhỏ.
Cơn thiếu máu não thoáng qua đối với bệnh lý mạch máu não nguy hiểm giống như cơn đau thắt ngực không ổn định đối với bệnh lý mạch máu tim vậy.
Tại sao xảy ra cơn thiếu máu não thoáng qua?
Cơn thiếu máu não thoáng qua là do ngưng trệ tạm thời máu nuôi dưỡng phần não liên quan.
Cơn xảy ra trung bình là một phút.
Điểm khác biệt cơ bản giữa thiếu máu não thoáng qua và đột quỵ là trong thiếu mãu não thoáng qua thì não không bị hư hại gì mà chỉ là thiếu máu nuôi dưỡng cấp thời mà thôi.
Cơn thiếu máu não thoáng qua biểu hiện như thế nào?
Triệu chứng giống như đột quỵ nhưng sau đó mất đi như thể liệt giả vờ.
Các triệu chứng thường gặp là:
Yếu một tay hoặc một chân hoặc cả tay và chân cùng bên làm người bệnh đi khó khăn: đi loạng choạng, mất thăng bằng hoặc không phối hợp các động tác được hoặc ngã khuỵu. Rối loạn cảm giác kiểu kiến bò hoặc tê cóng một bên cơ thể.
Yếu một bên cơ mặt, miệng méo.
Nói khó khăn: nói đớ, nói không nói trọn câu đơn giản hoặc hoàn toàn không nói được.
Nhìn khó khăn: mắt mờ hoặc mù một bên hoặc nhìn thấy hình đôi.
Nhức đầu dữ dội.
Chóng mặt.
Mất ý thức: người bệnh sững sờ, không biết gì.
Nguyên nhân cơn thiếu máu não thoáng qua?
Cơn thiếu máu não thoáng qua xảy ra là do tắc mạch máu não tạm thời bởi mảng xơ vữa hoặc huyết khối nơi khác đến.
Khi nào cần đi khám?
Phải đi khám ngay. Chỉ có thầy thuốc khám mới phân định được đâu là cơn thiếu máu não thoáng qua đâu là đột quỵ mà thôi. Cơn thiếu máu não thoáng qua sẽ mất đi nhưng là cơ hội để người bệnh điều trị nhằm ngăn chặn đột quỵ xảy ra.
Những ai dễ bị cơn thiếu máu não thoáng qua?
Giống như đột quỵ, cơn thiếu máu não thoáng qua thường xảy ra ở người:
Tuổi từ 50 trở lên.
Bị tăng huyết áp.
Cholesterol máu cao.
Hút thuốc lá.
Đái tháo đường.
Hẹp động mạch cảnh.
Bệnh tim mạch như suy tim, dị tật tim, viêm cơ tim, loạn nhịp tim.
Béo phì, chỉ số khối cơ thể từ 25 kg/m2 (tính bằng cách lấy cân nặng đơn vị là kilogam chia cho chiều cao bình phương với đơn vị là mét) trở lên.
Trước đây đã bị đột quỵ hoặc cơn thiếu máu não thoáng qua hoặc rung nhĩ hoặc bệnh mạch vành hoặc động mạch ngoại biên.
Gia đình có người bị bệnh mạch máu não, bệnh mạch vành hoặc động mạch ngoại biên trước tuổi 60.
Làm sao ngăn ngừa cơn thiếu máu não thoáng qua?
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ của mình và thực thi lối sống lành mạnh là cách thức tốt nhất để ngăn ngừa cơn thiếu máu não thoáng qua.
Bỏ hút thuốc hoặc không hút thuốc.
Giữ cân nặng chuẩn thông qua ăn uống lành mạnh như ăn lạt, ăn nhiều rau, trái cây và cá, ăn ít mỡ động vật. Cân nặng chuẩn là ở mức 18,5 - 24,9 kg/m2.
Uống rượu bia chừng mực. Rượu bia vừa gây đột quỵ vừa có tác dụng ngăn ngừa đột quỵ. Uống quá nhiều hoặc uống rượu mạnh làm huyết áp tăng cao và gây ra đột quỵ do xuất huyết hoặc thiếu máu cục bộ. Tuy nhiên, uống rượu bia từ ít đến trung bình làm tăng HDL cholesterol (loại cholesterol có lợi) và giảm đông máu.
Thể dục vừa sức mỗi 30 phút hằng ngày như đi bộ nhanh, chạy chậm, đạp xe, bơi.
Kiểm soát kích xúc tâm thể (stress). Kích xúc tâm thể có thể gây tăng huyết áp tạm thời (mối nguy của đột quỵ do xuất huyết) hoặc gây tăng huyết áp thực sự ngoài ra có thể làm máu dễ đông (gây đột quỵ do thiếu máu cục bộ). Sống lành mạnh, thể dục và thư giãn sẽ giúp kiểm soát được kích xúc tâm thể.
Kiểm soát tình trạng bệnh như cơn thiếu máu não thoáng qua, tăng huyết áp, đái tháo đường, loạn mỡ máu, chữa trị sau nhồi máu cơ tim, bệnh tim mạch, rung nhĩ.
Điều trị như thế nào?
Điểm mấu chốt trong chữa trị cơn thiếu máu não thoáng qua chính là điều trị nguyên nhân nền tảng-các yếu tố làm cho dễ bị thiếu máu não thoáng qua, gọi là yếu tố nguy cơ.
Chữa trị cơn thiếu máu não thoáng qua là lâu dài.
Thuốc dự phòng. Tùy căn nguyên mà thầy thuốc sẽ chỉ định thuốc phù hợp nhằm ngăn cơn thiếu máu não thoáng qua như thuốc ngăn ngừa máu vón cục.
Vậy, để nửa người không rơi rụng thoáng qua, để cơ thể ta là của ta thì hãy thực thi lối sống lành mạnh đồng thời chữa trị ngay từ ban đầu các trục trặc của hệ thống tim mạch và khi đã bị thiếu máu não thoáng qua thì hãy tuân thủ trị liệu tích cực để thân thể nguyên vẹn.
Thực tế 70% nạn nhân không nhận biết cơn thiếu máu não thoáng qua.
Mục tiêu: - Cải thiện cung cấp máu cho động mạch não
Phòng ngừa dẫn đến tai biến mạch máu não
Thiếu máu não cục bộ thoáng qua tái phát phải nhập viện trong 48 giờ đầu để đánh giá nguyên nhân mức độ nặng và hướng điều trị lâu dài.
Điều trị triệu chứng những rối loạn về máu như đa hồng cầu bằng cách làm loãng máu.
Dùng thuốc ngăn tập kết tiểu cầu: dùng liên tục, không xác định thời gian phải có chỉ định và theo dõi của bác sĩ chuyên khoa
Thuốc cải thiện sử dụng oxy ở tế bào não
Thuốc điều trị các yếu tố nguy cơ
Chế độ ăn uống phù hợp với yếu tố nguy cơ
Lời khuyên của bác sĩ: dùng An cung Rùa Vàng kết hợp với Thông Tâm Mạch với liều dùng như sau: An Cung Rùa Vàng ngày dùng 1 viên, dùng trong 3 ngày/đợt, mỗi đợt cách nhau 6 tháng, Thông Tâm Mạch ngày dùng 6 viên, dùng liên tục trong 1 tháng. Vì sao ta nên dùng kết hợp 2 loại thuốc này? Vì khi tiểu cầu tập kết thì gây đặc máu, làm giảm lưu thông máu lên não, kéo theo giảm vận chuyển hồng cầu, giảm vận chuyển oxy và glucose cho não, gây ra tình trạng đau đầu, mất ngủ và giảm trí nhớ. Thuốc Thông Tâm Mạch có tác dụng ngăn tập kết tiểu cầu, tăng cường lưu thông máu trong lòng mạch, dự phòng một số biến chứng tim mạch, tăng cường khả năng bền của hồng cầu. Còn An Cung Rùa vàng giúp đánh tan các mãng xơ vữa, giúp máu lưu thông ổn định hơn. Vì vậy khi kết hợp 2 loại thuốc này là cách tốt nhất để chữa chứng thiếu mãu não thoáng qua và phòng ngừa ta biên mạch máu não hiệu quả nhất.
Bài liên quan
- Phòng Bệnh Đột Quỵ Nhờ Thay Đổi Lối Sống
- Biến Chứng Nguy Hiểm Khi Bị Tăng Huyết Áp Kịch Phát
- Cách Đo Huyết Áp Tại Nhà
- Cần Tập Vật Lý Trị Liệu Sớm Cho Bệnh Nhân Đột Quỵ
- Phục Hồi Tốt Cho Bệnh Nhân Khi Bị Tai Biến Mạch Máu Não
- Bệnh Đột Quỵ Có Di Truyền Không?
- Bệnh Nhân Tim Mạch Cần Làm Gì Để Phòng Bệnh Đột Quỵ?
Cùng chuyên mục
- Biến Chứng Nguy Hiểm Khi Bị Tăng Huyết Áp Kịch Phát
- Cách Đo Huyết Áp Tại Nhà
- Cần Tập Vật Lý Trị Liệu Sớm Cho Bệnh Nhân Đột Quỵ
- Phục Hồi Tốt Cho Bệnh Nhân Khi Bị Tai Biến Mạch Máu Não
- Bệnh Đột Quỵ Có Di Truyền Không?
- Bệnh Nhân Tim Mạch Cần Làm Gì Để Phòng Bệnh Đột Quỵ?
- Người Bị Tiểu Đường Nên Ăn Uống Như Thế Nào?